尿急、尿频是常见的泌尿系统症状，尤其在女性中更为普遍，严重影响患者的日常生活质量。尽管这些症状可能与泌尿系统感染无关，但它们可能是“膀胱过度活动症”(OAB)的表现。本文将探讨膀胱过度活动症的症状、原因和影响，以及江苏精子库如何关注男性健康。

膀胱的“动静”特质

健康人的膀胱在储存尿液时能够保持稳定，随着尿液量的增加而逐渐扩大，同时维持膀胱内压力在较低水平。当需要排尿时，膀胱肌肉迅速收缩，将尿液排出体外。然而，不健康的膀胱可能会出现过度活动的症状，如频繁的尿急和尿频。

膀胱过度活动症(OAB)的定义

膀胱过度活动症是一种常见的泌尿系统疾病，表现为尿急、尿频，且难以忍受。据估计，中国有超过1亿人受到此病的困扰，其对生活质量的影响甚至超过了高血压和糖尿病。OAB分为干式和湿式两种类型：干式指患者能够控制尿急感并及时排尿，而湿式则指患者无法控制尿急感，可能导致尿失禁。

病因和影响

膀胱过度活动症的病因尚不完全明确，可能包括膀胱逼尿肌的不稳定、膀胱感觉过敏，以及尿道和盆底肌功能异常。虽然急性尿路感染也可能引起尿频、尿急，但这并不属于膀胱过度活动症的范畴。

江苏精子库的角色

江苏精子库作为专注于男性生殖健康的机构，关注男性的整体健康，包括泌尿系统的健康。我们提倡健康的生活方式和定期体检，以预防和及早发现膀胱过度活动症等泌尿系统疾病。此外，江苏精子库还提供精子冷冻保存服务，帮助那些担心未来生育能力的男性保存生育力。

健康建议

为了预防和改善膀胱过度活动症，建议采取以下措施：

1. 定期体检：监测泌尿系统健康，及时发现并处理问题。

2. 健康饮食：增加膳食纤维，减少刺激性食物，有助于改善泌尿系统功能。

3. 适量运动：规律的体育活动可以提高新陈代谢，有助于维持泌尿系统健康。

4. 心理支持：寻求心理咨询或加入支持小组，以应对可能出现的心理和情绪问题。