1.心脑血管风险

易导致血脂、血糖及血压的异常，继而引发高脂血症、糖尿病、高血压等疾病

2.肌肉关节损伤

肥胖导致膝关节等运动关节负担加重，关节易受损。

3.癌症风险

少数女性可发生子宫内膜癌、乳腺癌、结肠癌等癌症。

肥胖可对身体健康造成显著的影响，在绝经后女性中，肥胖已成为一个日益严重的问就能有效改善那些与肥胖相关的多种异常状况。建议更年期正常的体重指数应保持在18.5~23.9kg/m’，随着年龄不断增预，体重若减轻5%~10%，标准可以适度放宽。长，

体重指数的计算方法:体重指数(BMI)=体重(kg)/身高’(m)。BMI>24kg/m超重，BMI>28kg/m”为肥胖，女性腰围>80cm，男性腰围>85cm为腹部脂肪蓄积的界限。